подписка
  
Главная Здоровье Режим
Влияние драгоценных камней
Влияние драгоценных камней используется в аюрведе и астрологии. Для оказания благотворного воздействия на организм, драгоценные камни носят на теле или пьют воду, в которой они лежали ночь или более.
Влияние металлов
Влияние металлов на человека изложено в трудах по алхимии прошлых веков. В Аюрведе металлы после специальной обработки принимают с травами.
Гармония тела
Для достижения гармонии очень важно перевести свои биологические часы в такой режим, который соответствовал бы природным циклам.
Доши и времена года
Времена года, климат и время дня, а также географическое положение оказывают воздействие на степень влияния, которое каждый элемент (каждая доша) оказывает на природу.
Естественные нужды тела
Аюрведические медики считают, что нельзя подавлять такие естественные процессы как голод, жажда, рвота, отрыжка, зевота, чихание, дыхание, сон и кашель, не следует также задерживать мочу, семя и выделение кишечных газов.
Правила для различных времен (риту)
Каждый сезон по-своему влияет на баланс дош. Руттучарья — комплекс ежедневных процедур, который рекомендуется выполнять, для того чтобы приспособиться к смене времен года.
Практические методы улучшения сна
Сон — это естественный процесс, вы не можете заставить себя заснуть. Природа действует без усилий, по принципу наименьшего действия и максимальной эффективности, и именно этот принцип необходимо использовать при решении проблемы сна.
Природные циклы и циклы сна
Природные циклы очень тесно связаны с циклом сна, именно поэтому важно глубоко понять природу сознания и тела.